Psychologues à Braize (03360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braize ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Braize et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braize ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braize ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Braize sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'intégration sociale
• Isolement social
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de la résilience
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braize ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Braize sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?