Psychologues à Bologne (52310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bologne ?

D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Bologne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bologne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bologne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bologne sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du temps
• Isolement social
• Problèmes de relations familiales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bologne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bologne sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?