Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Boisgervilly ?
D’après nos données, 64 psychologues
exercent actuellement à Boisgervilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Boisgervilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Boisgervilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Boisgervilly sont :
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Boisgervilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Boisgervilly sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
Autres psychologues proches de Boisgervilly (35360)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Boisgervilly
