Psychologues à Besny-et-Loizy (02870) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Besny-et-Loizy ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Besny-et-Loizy et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Besny-et-Loizy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Besny-et-Loizy sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés scolaires
• Isolement social
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Besny-et-Loizy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Besny-et-Loizy sont :

• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Besny-et-Loizy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.