Psychologues à Berfay (72320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berfay ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Berfay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berfay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berfay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berfay sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de motivation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Isolement social
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berfay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berfay sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?