Psychologues à Béhen (80870) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Béhen ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Béhen et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Béhen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Béhen sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du temps
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Béhen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Béhen sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Béhen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.