Psychologues à Basly (14610) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Basly ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Basly et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Basly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Basly sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Difficultés de communication
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Basly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Basly sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Basly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.