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Psychologues à Autigny-la-Tour (88300) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Autigny-la-Tour (88300) et le plus proche de Autigny-la-Tour. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autigny-la-Tour pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autigny-la-Tour ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Autigny-la-Tour et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autigny-la-Tour ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autigny-la-Tour ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autigny-la-Tour sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Isolement social
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Développement de compétences parentales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autigny-la-Tour ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autigny-la-Tour sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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