Psychologues à Aurillac (15000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aurillac ?

D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Aurillac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aurillac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aurillac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aurillac sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aurillac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aurillac sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?