Psychologues à Augé (79400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augé ?

D’après nos données, 254 psychologues exercent actuellement à Augé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augé sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de la résilience
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement personnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augé sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?