Psychologues à Aubure (68150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubure ?

D’après nos données, 245 psychologues exercent actuellement à Aubure et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubure ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubure ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubure sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement personnel
• Deuil
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubure ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubure sont :

• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Combien de temps dure une séance typique ?