Psychologues à Aubigny-les-Pothées (08150) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Aubigny-les-Pothées
20 psychologues ont été trouvés à Aubigny-les-Pothées (08150) et le plus proche de Aubigny-les-Pothées. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aubigny-les-Pothées pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny-les-Pothées ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Aubigny-les-Pothées et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigny-les-Pothées ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Aubigny-les-Pothées sont :

  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de prise de décision
  • Deuil
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Développement personnel
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny-les-Pothées ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny-les-Pothées sont :

  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
  • Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
  • Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Que faire si je ressens une perte d'identité ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigny-les-Pothées ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
  • <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Questions fréquentes

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