Psychologues à Aubigny-les-Pothées (08150) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Aubigny-les-Pothées
20 psychologues ont été trouvés à Aubigny-les-Pothées (08150) et le plus proche de Aubigny-les-Pothées. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aubigny-les-Pothées pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny-les-Pothées ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Aubigny-les-Pothées et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigny-les-Pothées ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Aubigny-les-Pothées sont :

  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Difficultés de communication
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de parentalité
  • Anxiété légère à modérée
  • Coaching de vie
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny-les-Pothées ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny-les-Pothées sont :

  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?
  • Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Comment puis-je développer une pensée positive ?
  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigny-les-Pothées ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
  • <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
  • <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Questions fréquentes

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