Psychologues à Artigues-près-Bordeaux (33370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Artigues-près-Bordeaux ?

D'après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Artigues-près-Bordeaux et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Artigues-près-Bordeaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Artigues-près-Bordeaux sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching de vie
• Problèmes relationnels
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Artigues-près-Bordeaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Artigues-près-Bordeaux sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Artigues-près-Bordeaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.