Psychologues à Angoumé (40990) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Angoumé ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Angoumé et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Angoumé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Angoumé sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes relationnels
• Coaching de vie
• Développement de la résilience
• Gestion du stress
• Anxiété légère à modérée
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Angoumé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Angoumé sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les attentes parentales ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Angoumé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.