Psychologues à Amilly (45200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Amilly ?

D’après nos données, 101 psychologues exercent actuellement à Amilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Amilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Amilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Amilly sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de parentalité
• Développement de compétences parentales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Amilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Amilly sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?