Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Amfreville-les-Champs ?
D’après nos données, 87 psychologues
exercent actuellement à Amfreville-les-Champs et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Amfreville-les-Champs ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Amfreville-les-Champs ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Amfreville-les-Champs sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de couple
- Coaching de vie
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Amfreville-les-Champs ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Amfreville-les-Champs sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
