Psychologues à Aix-en-Provence (13100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aix-en-Provence ?

D'après nos données, 526 psychologues exercent actuellement à Aix-en-Provence et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aix-en-Provence ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Aix-en-Provence sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de prise de décision
• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de parentalité
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aix-en-Provence ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aix-en-Provence sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aix-en-Provence ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.