Ostéopathes à Ruffec (16700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de ostéopathes exerçant à Ruffec ?

D’après nos données, 20 ostéopathes exercent actuellement à Ruffec et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un ostéopathe à Ruffec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez ostéopathe à Ruffec sont :

• Douleurs chroniques non expliquées
• Troubles posturaux
• Sciatique
• Torticolis
• Douleurs liées à une scoliose ou une lordose
• Prévention des douleurs et maintien de la mobilité générale
• Migraines et céphalées
• Préparation ou récupération sportive
• Troubles du sommeil
• Suites de traumatismes anciens (entorses, fractures)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un ostéopathe à Ruffec ?

Les questions les plus posées à un ostéopathe à Ruffec sont :

• Quels troubles posturaux traitez-vous ?
• Quels sont les troubles respiratoires que vous traitez ?
• L'ostéopathie est-elle adaptée aux seniors ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à réduire les douleurs menstruelles ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à réduire les tensions musculaires ?
• L'ostéopathie aide-t-elle à mieux récupérer après le sport ?
• Dois-je adapter mon alimentation après une séance ?
• Quels sont les effets secondaires possibles après une séance ?
• Quels sont les contre-indications à l'ostéopathie ?
• Traitez-vous les migraines ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les ostéopathes à Ruffec ?

Les recommandations les plus courantes d'un ostéopathe varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Aménager son espace de travail ergonomiquement
• Utiliser un coussin lombaire pour le soutien du dos
• Éviter de dormir sur le ventre
• Réaliser des exercices pour améliorer la souplesse
• Éviter de croiser les jambes lorsque assis
• Éviter de porter des sacs lourds sur un seul côté
• Apprendre à bien respirer pour améliorer la posture
• Limiter les positions statiques prolongées
• Soulager les tensions avec des auto-massages doux
• Faire des exercices de gainage pour renforcer le dos