Ostéopathes à Ponchon (60430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de ostéopathes exerçant à Ponchon ?

D'après nos données, 20 ostéopathes exercent actuellement à Ponchon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un ostéopathe à Ponchon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez ostéopathe à Ponchon sont :

• Syndrome du canal carpien
• Gestion des douleurs liées à une fibromyalgie
• Accompagnement lors d’un changement de mode de vie (travail, sport)
• Troubles de la mâchoire (bruxisme, douleurs temporo-mandibulaires)
• Douleurs menstruelles
• Sciatique
• Préparation ou récupération sportive
• Douleurs liées à une scoliose ou une lordose
• Difficultés respiratoires (oppression thoracique)
• Vertiges ou troubles de l’équilibre

Quelles sont les questions fréquemment posées à un ostéopathe à Ponchon ?

Les questions les plus posées à un ostéopathe à Ponchon sont :

• L'ostéopathie aide-t-elle à mieux récupérer après le sport ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à réduire les douleurs menstruelles ?
• Quels sont les troubles respiratoires que vous traitez ?
• Traitez-vous les vertiges ?
• Quels exercices recommandez-vous après une séance ?
• Quels sont les contre-indications à l'ostéopathie ?
• Est-ce adapté pour les enfants ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à gérer le stress ?
• Peut-on consulter pour un torticolis ?
• Peut-on consulter pour préparer un accouchement ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les ostéopathes à Ponchon ?

Les recommandations les plus courantes d'un ostéopathe varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faire des pauses pour marcher après de longues périodes assises
• Réaliser des exercices pour améliorer la souplesse
• Éviter de porter des sacs lourds sur un seul côté
• Pratiquer une activité physique adaptée
• Utiliser les deux épaules pour porter un sac à dos
• Privilégier les chaussures avec un bon soutien
• Placer l'écran d'ordinateur à hauteur des yeux
• Soulager les tensions avec des auto-massages doux
• Éviter les chaussures à talons hauts prolongés
• Adopter une routine de sommeil régulière