Ostéopathes à Ponches-Estruval (80150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de ostéopathes exerçant à Ponches-Estruval ?

D’après nos données, 20 ostéopathes exercent actuellement à Ponches-Estruval et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un ostéopathe à Ponches-Estruval ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez ostéopathe à Ponches-Estruval sont :

• Gestion des douleurs liées à une fibromyalgie
• Douleurs neuropathiques légères
• Accompagnement lors d’un changement de mode de vie (travail, sport)
• Troubles posturaux
• Suites d’une opération chirurgicale
• Maux de dos (lombalgies, dorsalgies, cervicalgies)
• Migraines et céphalées
• Vertiges ou troubles de l’équilibre
• Difficultés respiratoires (oppression thoracique)
• Prévention des douleurs et maintien de la mobilité générale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un ostéopathe à Ponches-Estruval ?

Les questions les plus posées à un ostéopathe à Ponches-Estruval sont :

• Dois-je adapter mon alimentation après une séance ?
• L'ostéopathie est-elle adaptée aux seniors ?
• Doit-on éviter certaines activités après une séance ?
• Quelles techniques utilisez-vous ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à réduire les tensions musculaires ?
• Traitez-vous les migraines ?
• Peut-on consulter pour des troubles du sommeil ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à réduire les douleurs menstruelles ?
• L'ostéopathie aide-t-elle à mieux récupérer après le sport ?
• Peut-on consulter pour des problèmes digestifs ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les ostéopathes à Ponches-Estruval ?

Les recommandations les plus courantes d'un ostéopathe varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faire des pauses toutes les heures en position assise
• Éviter de se pencher en avant sans plier les genoux
• Limiter le temps passé devant les écrans
• Réaliser des exercices pour améliorer la souplesse
• Utiliser des techniques de relaxation pour les tensions musculaires
• Éviter de porter des charges lourdes de manière incorrecte
• Ne pas négliger les douleurs persistantes
• Adopter une routine de sommeil régulière
• Vérifier l'ergonomie de son poste de travail
• Utiliser un coussin lombaire pour le soutien du dos