Valeriane

Gélule ·1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau en dehors des repas.

  • Déclaré
  • 100 % plantes

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 23 juillet 2025.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau en dehors des repas.).

Ce que contient une dose journalière

Selon la déclaration, une prise de 1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau en dehors des repas. apporte 225 mg de valériane (racine, extrait sec hydroalcoolique).

Plantes

IngrédientPartie / préparationQuantité / jour
ValérianeValeriana officinalis Racine · Extrait sec hydroalcoolique 225 mg
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs

Maltodextrine, Gélule végétale

Additifs : E904, E1201, E967, E460

Comment se situe-t-il ?

En France, 4 913 compléments alimentaires sont déclarés pour le sommeil. Parmi eux, 898 (18 %) incluent « valériane ».

Compléments alimentaires pour le sommeil →

Mode d'emploi

1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau en dehors des repas.

Mises en garde

Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Déconseillé aux

  • Adolescents (moins de 18 ans)
  • Femmes allaitantes
  • Enfants (moins de 12 ans)
  • Femmes enceintes

Questions fréquentes sur Valeriane

Peut-on prendre Valeriane enceinte ou en allaitant ?
Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
Valeriane convient-il aux enfants ?
Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
Valeriane est-il 100 % végétal ?
Oui : sa composition déclarée ne contient que des plantes (valériane).
Comment prendre Valeriane ?
1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau en dehors des repas.
Valeriane est-il autorisé en France ?
Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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