Sommeil

FYZIO· Gélule ·2 gélules/jour

  • Déclaré
  • 2 plante(s)

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 3 décembre 2025.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (2 gélules/jour).

Ce que contient une dose journalière

Selon la déclaration, une prise de 2 gélules/jour apporte 30 mg de passiflore (parties aériennes, extrait sec hydroalcoolique), 160 mg de valériane (racine, extrait sec hydroalcoolique) et 50 mg de tryptophane. S’y ajoutent de la vitamine B12 et du magnésium.

Plantes

IngrédientPartie / préparationQuantité / jour
PassiflorePassiflora incarnata Parties aériennes · Extrait sec hydroalcoolique 30 mg
ValérianeValeriana officinalis Racine · Extrait sec hydroalcoolique 160 mg

Vitamines et minéraux

IngrédientForme(s) déclarée(s)
Vitamine B12Cyanocobalamine
MagnésiumBisglycinate de magnésium

Substances

IngrédientQuantité / jour
Tryptophane50 mg
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs

Gélule végétale

Additifs : E470b, E414

Comment se situe-t-il ?

En France, 4 913 compléments alimentaires sont déclarés pour le sommeil. Parmi eux, 1 055 (21 %) incluent « passiflore », 898 (18 %) incluent « valériane » et 228 (5 %) incluent « vitamine B12 ». Sommeil fait donc partie de la minorité de produits pour le sommeil à base de vitamine B12.

Compléments alimentaires pour le sommeil →

Mode d'emploi

Prendre 2 gélules par jour pendant 1 mois

Mises en garde

La prise de compléments alimentaires ne dispense pas d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Déconseillé chez les femmes enceintes et allaitantes. Peut entraîner une baisse de vigilance. À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.

Déconseillé aux

  • Femmes allaitantes
  • Enfants (moins de 12 ans)
  • Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
  • Femmes enceintes
  • Nourrissons (moins de 1 an)
  • Enfants (de moins de 6 ans)
  • Enfants (de moins de 10 ans)

Questions fréquentes sur Sommeil

Peut-on prendre Sommeil enceinte ou en allaitant ?
Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
Sommeil convient-il aux enfants ?
Non pour les plus jeunes : le fabricant le déconseille aux enfants (moins de 12 ans), enfants en bas âge (1 à 3 ans), nourrissons (moins de 1 an), enfants (de moins de 6 ans) et enfants (de moins de 10 ans).
Sommeil est-il 100 % végétal ?
Non : il associe 2 plantes à des vitamines ou minéraux et d’autres substances actives.
Comment prendre Sommeil ?
Prendre 2 gélules par jour pendant 1 mois
Sommeil est-il autorisé en France ?
Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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