Digestion & Métabolisme
PoudreHolidermie · Poilet, Zinc, Vitamine A, Bacillus coagulans
Digestion
- Probiotiques
- 1 plante(s)
Poudre de sommeil
Holidermie· Poudre ·2 à 3 doses
- Déclaré
- 4 plante(s)
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 9 novembre 2020.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (2 à 3 doses).
Ce que contient une dose journalière
Poudre de sommeil se prend à raison de 2 à 3 doses ; cette dose apporte 90 mg d'eschscholtzia (pavot de Californie) (parties aériennes, autre extrait sec), 9 mg de lavande (essence (fleur), distillation), 540 mg de mélisse (feuille, autre extrait sec) et 540 mg de passiflore (parties aériennes, autre extrait sec). Il contient aussi du magnésium et de la vitamine B6. Autres actifs déclarés : l-5-Hydroxytryptophane.
Plantes
| Ingrédient | Partie / préparation | Quantité / jour |
|---|---|---|
| Eschscholtzia (pavot de Californie)Eschscholzia californica | Parties aériennes · Autre extrait sec | 90 mg |
| LavandeLavandula angustifolia | Essence (fleur) · Distillation | 9 mg |
| MélisseMelissa officinalis | Feuille · Autre extrait sec | 540 mg |
| PassiflorePassiflora incarnata | Parties aériennes · Autre extrait sec | 540 mg |
Vitamines et minéraux
| Ingrédient | Forme(s) déclarée(s) |
|---|---|
| Magnésium | Glycérophosphate de magnésium |
| Vitamine B6 | Pyridoxine 5'-phosphate |
Autres ingrédients actifs
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| L-5-Hydroxytryptophane (Autre actif) | — |
Comment se situe-t-il ?
L’objectif « Sommeil » est revendiqué par 4 913 compléments alimentaires déclarés. Parmi eux, 819 (17 %) incluent « eschscholtzia (pavot de Californie) », 244 (5 %) incluent « lavande » et 1 075 (22 %) incluent « mélisse ». Poudre de sommeil fait donc partie de la minorité de produits pour le sommeil à base de lavande.
Mode d'emploi
Diluer dans une tasse d'eau chaude, 30 min avant le coucher
Mises en garde
A consommer avec une alimentation variée et équilibrée associée à un mode de vie sain. Respecter les doses journalières recommandées. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé en cas de grossesse, allaitement et chez l’enfant de moins de 6 ans. Prendre l’attache d’un professionnel de santé avant tout usage.
Déconseillé aux
- Femmes allaitantes
- Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
- Femmes enceintes
- Nourrissons (moins de 1 an)
Questions fréquentes sur Poudre de sommeil
- Peut-on prendre Poudre de sommeil enceinte ou en allaitant ?
- Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
- Poudre de sommeil convient-il aux enfants ?
- Non pour les plus jeunes : le fabricant le déconseille aux enfants en bas âge (1 à 3 ans) et nourrissons (moins de 1 an).
- Poudre de sommeil est-il 100 % végétal ?
- Non : il associe 4 plantes à des vitamines ou minéraux et d’autres substances actives.
- Comment prendre Poudre de sommeil ?
- Diluer dans une tasse d'eau chaude, 30 min avant le coucher
- Poudre de sommeil est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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