Mélatonine

RELANCE· Gélule ·2 gélules par jour

  • Déclaré
  • 2 plante(s)

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 23 octobre 2024.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (2 gélules par jour).

Ce que contient une dose journalière

La dose journalière recommandée par le fabricant (2 gélules par jour) apporte 100 mg de mélisse (feuille, extrait sec aqueux), 176,6 mg de passiflore (parties aériennes, poudre) et 1 mg de mélatonine.

Plantes

IngrédientPartie / préparationQuantité / jour
MélisseMelissa officinalis Feuille · Extrait sec aqueux 100 mg
PassiflorePassiflora incarnata Parties aériennes · Poudre (de plantes séchées ou broyées) 176,6 mg

Substances

IngrédientQuantité / jour
Mélatonine1 mg
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs

Mentha x piperita L.

Additifs : E464

Comment se situe-t-il ?

4 913 compléments alimentaires déclarés en France mentionnent l’objectif « Sommeil ». Parmi eux, 1 075 (22 %) incluent « mélisse », 1 055 (21 %) incluent « passiflore » et 1 480 (30 %) incluent « mélatonine ».

Compléments alimentaires pour le sommeil →

Mises en garde

Déconseillé en cas de reflux gastro-oesophagien, de gastrite ou de troubles biliaires ou hépatiques. Déconseillé en cas d’allergie au menthol. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires, auto-immunes, aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. La consommation de ce produit est soumise à un avis médical pour les personnes épileptiques ; asthmatiques ; les personnes souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ; ou les personnes suivant un traitement médicamenteux. La prise de ce complément alimentaire est limitée à un usage ponctuel.

Déconseillé aux

  • Adolescents (moins de 18 ans)
  • Femmes allaitantes
  • Femmes enceintes
  • Ulcère (estomac ou duodenum)

Questions fréquentes sur Mélatonine

Peut-on prendre Mélatonine enceinte ou en allaitant ?
Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
Mélatonine convient-il aux enfants ?
Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
Y a-t-il des précautions particulières avec Mélatonine ?
Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : ulcère (estomac ou duodenum). Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
Mélatonine est-il 100 % végétal ?
Non : il associe 2 plantes à d’autres substances actives.
Comment prendre Mélatonine ?
Dose journalière déclarée : 2 gélules par jour. Ne dépassez pas cette dose.
Mélatonine est-il autorisé en France ?
Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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