Mélatonine

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 gélule par jour).

Comment se situe-t-il ?

En France, 4 913 compléments alimentaires sont déclarés pour le sommeil. Parmi eux, 1 480 (30 %) incluent « mélatonine ».

Compléments alimentaires pour le sommeil →

Mode d'emploi

Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau avant le coucher.

Questions fréquentes sur Mélatonine

Mélatonine convient-il aux enfants ?

Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).

Y a-t-il des précautions particulières avec Mélatonine ?

Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous antidiabétiques et sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.

Comment prendre Mélatonine ?

Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau avant le coucher.

Mélatonine est-il autorisé en France ?

Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.