Mélatonine

NUTRIMEA· Gélule ·2 gélules par jour

  • Déclaré
  • 2 plante(s)

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 1 décembre 2022.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (2 gélules par jour).

Ce que contient une dose journalière

Selon la déclaration, une prise de 2 gélules par jour apporte 140 mg de passiflore (parties aériennes, extrait sec hydroalcoolique) et 35 mg de valériane (racine, extrait sec aqueux). La formule inclut également : mélatonine, fibres solubles d'acacia et inuline.

Plantes

IngrédientPartie / préparationQuantité / jour
PassiflorePassiflora incarnata Parties aériennes · Extrait sec hydroalcoolique 140 mg
ValérianeValeriana officinalis Racine · Extrait sec aqueux 35 mg

Autres ingrédients actifs

IngrédientQuantité / jour
Mélatonine (Autre actif)—
Fibres solubles d'acacia (Autre actif)—
Inuline (Autre actif)—
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs

Additifs : E464

Comment se situe-t-il ?

En France, 4 913 compléments alimentaires sont déclarés pour le sommeil. Parmi eux, 1 055 (21 %) incluent « passiflore », 898 (18 %) incluent « valériane » et 1 480 (30 %) incluent « mélatonine ».

Compléments alimentaires pour le sommeil →

Mode d'emploi

2 gélules par jour, à prendre le soir (1 au dîner, 1 au coucher), avec un grand verre d’eau.

Mises en garde

Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ouauto-immunes, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, ainsi qu’en cas de traitement hypertenseur ou de prise simultanée de médicaments. En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules dans les heures qui suivent la prise de mélatonine. Demander l’avis de votre médecin et/ou pharmacien.

Déconseillé aux

  • Adolescents (moins de 18 ans)
  • Femmes allaitantes
  • Enfants (moins de 12 ans)
  • Femmes enceintes
  • Sous traitement antihypertenseur
  • Sous traitement médicamenteux

Questions fréquentes sur Mélatonine

Peut-on prendre Mélatonine enceinte ou en allaitant ?
Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
Mélatonine convient-il aux enfants ?
Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
Y a-t-il des précautions particulières avec Mélatonine ?
Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous traitement antihypertenseur et sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
Mélatonine est-il 100 % végétal ?
Non : il associe 2 plantes à d’autres substances actives.
Comment prendre Mélatonine ?
2 gélules par jour, à prendre le soir (1 au dîner, 1 au coucher), avec un grand verre d’eau.
Mélatonine est-il autorisé en France ?
Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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