LPEV · Mélisse, Figuier
Système nerveux · Sommeil
- 100 % plantes
Complexe Sommeil
Gélule ·4 à 6
- Déclaré
- 100 % plantes
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 15 juillet 2025.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (4 à 6).
Ce que contient une dose journalière
Selon la déclaration, une prise de 4 à 6 apporte 180 mg de valériane (organes souterrains, extrait sec hydroalcoolique), 240 mg d'eschscholtzia (pavot de Californie) (parties aériennes, poudre), 240 mg d'houblon (cône, poudre) et 600 mg de mélisse (feuille, poudre).
Plantes
| Ingrédient | Partie / préparation | Quantité / jour |
|---|---|---|
| ValérianeValeriana officinalis | Organes souterrains · Extrait sec hydroalcoolique | 180 mg |
| Eschscholtzia (pavot de Californie)Eschscholzia californica | Parties aériennes · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 240 mg |
| HoublonHumulus lupulus | Cône · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 240 mg |
| MélisseMelissa officinalis | Feuille · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 600 mg |
Ingrédients non actifs (excipients)
Gélatine
Comment se situe-t-il ?
En France, 4 913 compléments alimentaires sont déclarés pour le sommeil. Parmi eux, 898 (18 %) incluent « valériane », 819 (17 %) incluent « eschscholtzia (pavot de Californie) » et 237 (5 %) incluent « houblon ». Complexe Sommeil fait donc partie de la minorité de produits pour le sommeil à base d’houblon.
Mises en garde
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ; aux enfants de moins de 12 ans ; en cas d'antécédent personnel ou familial de cancer hormono-dépendant. Réservé à l'adultes
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
- Femmes allaitantes
Questions fréquentes sur Complexe Sommeil
- Peut-on prendre Complexe Sommeil enceinte ou en allaitant ?
- Le fabricant le déconseille pendant l’allaitement. Pendant la grossesse, demandez conseil à un professionnel de santé.
- Complexe Sommeil convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Complexe Sommeil est-il 100 % végétal ?
- Oui : sa composition déclarée ne contient que des plantes (valériane, eschscholtzia (pavot de Californie), houblon et mélisse).
- Comment prendre Complexe Sommeil ?
- Dose journalière déclarée : 4 à 6. Ne dépassez pas cette dose.
- Complexe Sommeil est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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