Psychologues à Videlles (91890) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Videlles ?

D’après nos données, 792 psychologues exercent actuellement à Videlles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Videlles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Videlles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Videlles sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes relationnels
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Videlles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Videlles sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?