Psychologues à Trans-sur-Erdre (44440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trans-sur-Erdre ?

D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Trans-sur-Erdre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trans-sur-Erdre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trans-sur-Erdre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Trans-sur-Erdre sont :

• Coaching de vie
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de compétences parentales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trans-sur-Erdre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Trans-sur-Erdre sont :

• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?