Psychologues à Sainte-Reine-de-Bretagne (44160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Reine-de-Bretagne ?

D’après nos données, 130 psychologues exercent actuellement à Sainte-Reine-de-Bretagne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Reine-de-Bretagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Reine-de-Bretagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Reine-de-Bretagne sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi
• Deuil
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Problèmes de transition de carrière
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Reine-de-Bretagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Reine-de-Bretagne sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?