Psychologues à Soncourt-sur-Marne (52320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soncourt-sur-Marne ?

D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Soncourt-sur-Marne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soncourt-sur-Marne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soncourt-sur-Marne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Soncourt-sur-Marne sont :

• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion du stress
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soncourt-sur-Marne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Soncourt-sur-Marne sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?