Psychologues à Sexcles (19430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sexcles ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Sexcles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sexcles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sexcles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sexcles sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion du stress
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sexcles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sexcles sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?