Psychologues à Sens (89100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sens ?

D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à Sens et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sens sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée
• Isolement social
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de motivation
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sens sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?