Psychologues à Sassis (65120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassis ?

D’après nos données, 144 psychologues exercent actuellement à Sassis et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassis sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de procrastination
• Difficultés de communication
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sassis sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?