Psychologues à Sasseville (76450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sasseville ?

D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Sasseville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sasseville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sasseville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sasseville sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple
• Problèmes de transition de carrière
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de parentalité
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sasseville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sasseville sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?