Psychologues à Quilly (44750) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quilly ?

D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Quilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quilly sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de couple
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement personnel
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quilly sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?