Psychologues à Quilly (44750) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quilly ?

D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Quilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quilly sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de confiance en soi
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quilly sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?