Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Preixan ?
D’après nos données, 205 psychologues
exercent actuellement à Preixan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Preixan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Preixan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Preixan sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement personnel
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Preixan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Preixan sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
