Psychologues à Plédran (22960) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plédran ?

D’après nos données, 308 psychologues exercent actuellement à Plédran et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plédran ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plédran ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plédran sont :

• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching de vie
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de couple
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plédran ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plédran sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?