Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Piennes-Onvillers ?
D’après nos données, 44 psychologues
exercent actuellement à Piennes-Onvillers et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Piennes-Onvillers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Piennes-Onvillers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Piennes-Onvillers sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Piennes-Onvillers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Piennes-Onvillers sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
