Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pexiora ?
D’après nos données, 43 psychologues
exercent actuellement à Pexiora et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pexiora ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pexiora ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pexiora sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Développement de la résilience
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pexiora ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pexiora sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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