Psychologues à Ourville-en-Caux (76450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ourville-en-Caux ?

D’après nos données, 111 psychologues exercent actuellement à Ourville-en-Caux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ourville-en-Caux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ourville-en-Caux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ourville-en-Caux sont :

• Deuil
• Problèmes de procrastination
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ourville-en-Caux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ourville-en-Caux sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?