Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orsanco ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Orsanco et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Orsanco ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Orsanco ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Orsanco sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orsanco ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Orsanco sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
