Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mordelles ?
D’après nos données, 1252 psychologues
exercent actuellement à Mordelles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mordelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mordelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mordelles sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Isolement social
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mordelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mordelles sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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