Psychologues à Mordelles (35310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mordelles ?

D’après nos données, 1252 psychologues exercent actuellement à Mordelles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mordelles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mordelles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mordelles sont :

• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de relations familiales
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mordelles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mordelles sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?