Psychologues à Miramas (13140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Miramas ?

D’après nos données, 248 psychologues exercent actuellement à Miramas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Miramas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Miramas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Miramas sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés scolaires
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Miramas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Miramas sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les conflits au travail ?