Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Médis ?
D’après nos données, 92 psychologues
exercent actuellement à Médis et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Médis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Médis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Médis sont :
- Développement personnel
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Médis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Médis sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
