Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseille 13e Arrondissement ?
D’après nos données, 1637 psychologues
exercent actuellement à Marseille 13e Arrondissement et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marseille 13e Arrondissement ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marseille 13e Arrondissement ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marseille 13e Arrondissement sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseille 13e Arrondissement ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marseille 13e Arrondissement sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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