Psychologues à Marliens (21110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marliens ?

D’après nos données, 579 psychologues exercent actuellement à Marliens et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marliens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marliens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marliens sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marliens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marliens sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?