Psychologues à Marcellaz-Albanais (74150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marcellaz-Albanais ?

D’après nos données, 491 psychologues exercent actuellement à Marcellaz-Albanais et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marcellaz-Albanais ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marcellaz-Albanais ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marcellaz-Albanais sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Isolement social
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marcellaz-Albanais ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marcellaz-Albanais sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?